瀘沽湖[四川涼山] 2007-8-17
瀘沽湖省級風景名勝區瀘沽湖，位於川滇交界外的四川省鹽源縣瀘沽湖鎮，距西昌市258公里，宛如一顆潔白無暇的巨大珍珠鑲嵌在祖國的西南部。她那如詩如畫的旖旎風光，亙古獨存的母系氏族遺風民俗，基督教中的「諾亞方舟」，喇嘛教的朝鍾暮鼓，是那樣的惹人矚目，使眾多遊客的目光投向這塊神秘的土地。
瀘沽湖，當地人稱「謝納咪」，意為大海、母湖，從高處鳥瞰，如一隻展翅的飛燕也是四川的第一大天然淡水湖，湖水面積50.8平方公里，另有萬畝草海，水面海撥2688米，被譽為「高原明珠」。湖中七島，婷婷玉立，林木蔥鬱。湖的西北面，雄偉壯麗的格姆山巍然矗立，這即是納日人為之崇拜而人格化的格姆女神。湖的東南南，與草海連接，這裡牧草豐盛，牛羊肥美，淺海處茂密的蘆葦隨風蕩漾，蔟蔟的花草迎風招展，每到冬季，天鵝、黑頸鶴等珍稀候鳥數以萬計棲息於此，憑添一種生氣，一種景致。湖周，在那茂密的原始森林裡，虎、豹、獐、鹿、岩羊、小熊貓、短尾猴、斑羚羊等珍稀動物出沒其間，給人幾分畏懼，幾分野趣。湖畔，阡陌縱橫，田園萬頃，日出而作，日落而息，木摞房舍，炊煙裊裊，牧歌陳陳，漁火點點，阿哥阿妹，結伴相隨，好一派景象萬千的農家農園，令遊人魂不守舍。
瀘沽湖畔居住的納日人，婚姻獨特，風俗獨特，家家之主，皆為女性，其家庭成員血緣，均為母系血統。如家庭成員中，祖輩只有外祖母及其兄弟姐妹，母輩只有母親，舅舅和姨母。阿肖婚的子女則稱走婚父親為「阿波」或「阿達」。在這裡，一切都是那麼神奇，那麼古樸，無論是成丁禮、阿肖婚、母系家庭、喪 葬，都是絕無僅有的。每個禮儀，每種風俗，都是一個個優美動人的故事，一支支優揚動聽的牧歌，無不充滿幾分神秘，幾分浪漫，幾分詩情，幾分畫意，從而給人以遐想與思憶。
瀘沽湖山美水美人更美，除奇特的婚姻和風俗外，瀘沽湖畔姑娘小伙那一身獨特的服飾更是令人矚目。瀘沽湖即是女兒國，又是歌舞的王國，一經踏上這片熱土，遊人無不為那遠遠近近、悠悠揚揚的「阿哈巴拉」所動容，無不為那如巨龍滾動的甲搓所誘惑。看吧，那遠方漂來的豬槽船，載著阿妹，向您招手，向您放喉：
「呵，朋友，來了就莫走，阿妹陪您到月落西山頭」。
在瀘沽湖這塊肥沃的土地上，人們的飲食文化也濃濃地染上了自然、古樸的特點。時至今日，納日人的飲食無論主食還是副食，仍是以山間泉水、芳草、果仁、五穀雜糧作佐料，人工自釀、自醃、自烤、自煮後置於壇裡，放於火上、鍋裡而後數日、數月直至數年才開啟供已食用，供遠方來客品嚐，這就是瀘沽湖有名的豬膘肉、蘇裡瑪酒、酸魚、烤魚乾、牛頭飯、豬腸血米等。這些美食佳餚，令您目不暇接，回味無窮。
瀘沽湖風景區
距寧蒗縣城72公里的瀘沽湖像一顆晶瑩的寶石，鑲嵌在滇西北高原的萬山叢中。
在美妙絕倫的湖光山色之間，生活著國內外罕見的延續著母系氏族特點的摩梭人，那獨特的「阿夏」婚姻、自然而原始的民俗風情，為這片古老的土地染上了一層神秘而美麗的色彩，被稱為神奇的東方女兒國。
女兒國風情萬千，一是因湖畔世代居住的摩梭人， 至今仍保留著原始母系社會的大家庭制和男不娶女不嫁的「阿夏婚」習俗；二是摩梭人「崇母尊女」的文化傳統似乎還影響了瀘沽湖的山水，秀美和縹緲成為這裡特點，走入這條線宛似走入一個純美的女神領地。
女兒國風情線可分為兩個景區：
第一個景區是瀘沽湖及湖周邊的摩梭村落。一可看湖，二可看木楞子房和四合院，三可乘豬槽船遊湖島，四能在風情路上領略摩梭風情，五還可瞭解神秘的阿夏婚。湖西岸美麗的落水村，因交通便捷和湖畔理想的位置，成為這個景區的代表性景點。
第二個景區是北距落水村20公里的永寧。這有著名的扎美寺和永寧溫泉，在這可看摩梭人的藏傳佛教藝術及悠遠的文化，還可瞭解歷史上的摩梭民風
瀘沽湖門票
門票40元
瀘沽湖最佳旅遊季節
最好的季節應該是夏季，美麗的湖水湖心簇擁著諸多島嶼,湖面四周群山環抱,湖光山色,宛如仙境。52平方公里的湖面使天地、時光和每個人的心情都在這裡凝結。據說瀘沽湖水面在每天不同的時段呈現不同的顏色,每年四五月的時候,湖面上會聚集成千上萬的黃鴦(一種黃顏色的鴛鴦),人間和自然界的恩愛全都集中於此了。
清晨的瀘沽湖水濃如墨,水島凝成一個黑影,遠山隱隱約約被灰灰的空氣勾勒出來,加上早起的摩梭人家升起的炊煙,活脫脫是一幅水墨山水畫,別有一番風情。而瀘沽湖水的藍色是詭異的,這樣的顏色就像是魔力無窮的磁石般吸住了一切,也包括你的眼睛。
瀘沽湖交通
1、先乘火車到西昌，之後在西昌轉車前往瀘沽湖的四川方向，西昌到瀘沽湖車費70元左右，每天早晨8：30有一班。需時約6-8小時途中要翻越風景比較好的磨盤山及海拔4000千米的小高山，全程265公里，均為柏油馬路，途中只有少部分地面為碎石路。
2、在成都乘火車到攀枝花，之後轉汽車前往瀘沽湖雲南段，其路況較好，全程360多公里，需時約10小時。
3、成都每天都有飛往西昌的航班，機票價格單程為460元/張；成都飛往攀枝花同樣是每天都有航班，單程票價為650元/張。之後再轉乘汽車前往瀘沽湖。
連接四川瀘沽湖與雲南瀘沽湖之間的環湖公路目前路況還是很差，遊客可選擇乘豬槽船作為交通工具來往於兩邊，當然也可乘車，但這段路沒有公共汽車，也沒有過路車。另外，還可騎馬來繞湖到湖的另一邊。
1、從雲南的麗江進入，200多公里，每天有班車前往
2、從西昌前往，經過鹽源縣，可抵達瀘沽湖四川段，約280多公里，可在西昌乘車到鹽源縣，再從鹽源縣轉車到瀘沽湖。
3、從攀枝花前往，先乘車到寧蒗縣，再轉車前往。
4、也可分別在西昌、攀枝花、麗江各地找當地旅行社包車前往，小麵包車約700元/天，返空費另計。
5、成都到攀枝花、西昌均有晚班火車前往，成都至麗江航線也已開通。
6、成都至瀘沽湖也可開車或乘車前往，除冬季之外，其它季節路況均不錯。
瀘沽湖住宿
瀘沽湖的住宿都是住當地摩梭民居，在四川瀘沽湖的住宿只有2-4人間，房價在大約50-80元/間.晚，雖然條件有些艱苦但可真正體驗感受摩梭人的生活，雲南瀘沽湖有標準間住宿，房價大約150元/.間.晚，但是相對四川瀘沽湖而言，雲南段已能感受到較濃的商業氛圍
瀘沽湖美食
瀘沽湖旅遊區用餐集中在瀘沽湖畔的落水村，一般旅店都供應飲食。早餐特別豐富，有酥油茶、稀飯、饅頭、鹹菜、餌絲等，自選任吃，每人只需花4元錢，中、晚餐可根據自己的經濟情況定餐；另還設有西餐廳、中級酒店、風味小吃等。也可以進行一次摩梭家訪，嘗一嘗豬膘肉、牛乾巴、酥油茶、蘇理瑪酒的美味。 瀘沽湖邊落水村有一家相思茶館，為一對年輕人所開，不但提供食宿，還有很多最新旅遊信息，很有特點，住宿每人10元。 |
